Akademia Wojowników Bydgoszcz: Sport Zabawa Integracja

Założycielem Akademii jest trener Michał Grabarek z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi.

Akademia Wojowników powstała z pasji do sportu oraz chęci zarażenia nią najmłodszych, to miejsce, w którym zadbamy o prawidłowy rozwój Twojego dziecka, uczymy pokonywania własnych słabości i współpracy z rówieśnikami. Zajęcia sportowe z elementami sportów walki są idealnym sposobem na wypełnienie wolnego czasu, a także budowanie sprawności fizycznej i pewności siebie u dzieci. Zajęcia prowadzone są w oparciu o najnowsze metody treningowe przez doświadczonych trenerów.

Obecnie dzieci szybko się nudzą i niełatwo je zainteresować na dłuższy czas, ciężko im także dostrzec cel w systematycznych treningach. Opracowany przez trenera Michała Grabarka system motywacji i nagradzania, zachęca dzieci do większego skupienia i wysiłku na treningach.

Jeżeli Twoje dziecko jest nadpobudliwe i ma ciągłą potrzebę ruchu w akademii nauczy się koncentracji, kontrolowania ruchów i samodyscypliny. Będzie miało możliwości rozładowania swoich emocji w pozytywny sposób.

Obalamy mity sztuki walki mogą być i są bezpieczne dzięki specjalnej formule bezkontaktowej oraz light-contact. Formuły te pozwalają podopiecznym na bezpieczny trening przy zachowaniu szeregu korzyści z ćwiczeń.

Od dawna wiadomo, że sztuki walki to wyjątkowa forma aktywności ucząca wytrwałości, zwinności i radzenia sobie ze stresem, a także pomagająca korygować wady postawy.

Ponadto w ramach Akademii realizujemy zajęcia ogólnorozwojowe z zakresu akrobatyki, gimnastyki i trickingu, które kierujemy do dzieci już od 6 roku życia. Wszystko po to, aby poprawić równowagę, gibkość i koordynację ruchową, co wpływa na ogólną sprawność fizyczną naszych adeptów

W obecnej sytuacji gdy obserwujemy spadek aktywności wśród dzieci naszym celem jest stworzenie bezpiecznego miejsca, w którym podopieczni poprawią koordynację, zrzucą zbędne kilogramy, a także nauczą się cierpliwości i kontrolowania swoich emocji.

Dodatkowym atutem są niewielkie grupy(max 16 os.), dzięki czemu podchodzimy indywidualnie do każdego Wojownika. Ponadto stale obserwujemy rozwój naszych podopiecznych poprzez cykliczne testy sprawnościowe, które obrazują ich rozwój.

Zachęcamy także rodziców do czynnego udziału w naszych treningach, co jest nie tylko świetną formą spędzania czasu z dzieckiem, ale także szansą na obserwowanie postępów swojej pociechy.

SPORT

Na treningach w Akademii nie zabraknie:

bezkontaktowej nauki technik bokserskich i kick-bokserskich,

treningów formie light-contaktu,

ćwiczeń ogólnorozwojowych całego ciała,

ćwiczeń rozciągających i koordynacyjnych,

pracy na refleksem i pamięcią,

gier i zabaw ruchowych,

gimnastyki korekcyjnej,

ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających i koordynacyjnych,

gier i zabaw ruchowych z elementami gimnastyki korekcyjnej,

nauki koncentracji, kontrolowania ruchów i samodyscypliny,

nauki pokonywania własnych słabości,

testów sprawnościowych,

współpracy z rówieśnikami.

Boks - w walce ciosy zadaje się wyłącznie pięściami. Jest to sport, który uczy prawidłowej kordynacji ruchowej.

Kick-boxing light - czyli połączenie boksu i kopnięć. Dyscyplina ta wpływa na wszechstronny rozwój dziecka.

Warto podkreślić, że wszystkie zajęcia prowadzone są w formie bezkontaktowej, bardzo duży nacisk kładziemy na bezpieczeństwo i wzajemny szacunek, podobnie jak karate. Dzięki temu bez obaw można wybrać się na trening.

Zajęcia ogólnorozwojowe z zakresu akrobatyki, gimnastyki i trickingu dla dzieci już od 6 roku życia. Na treningach będziemy uczyli się podstaw akrobatyki : przewroty, stanie na rękach, przerzuty bokiem, jak i zaawansowanych elementów akrobatycznych : salto, salto machowe itd. Z nami twoje dziecko wzmocni swoje ciało, poprawi równowagę, gibkość i koordynacje ruchową oraz ogólną sprawność fizyczną.

ZABAWA

Bardzo ważne jest odpowiednie zbalansowanie treningu i zabawy. U nas poprzez ćwiczenia w formie zabawy nauczy się pokonywania własnych słabości i umiejętności współpracy z rówieśnikami. Dzięki ćwiczeniom ogólnorozwojowym połączonym z zabawami i elementami kickboxingu oraz boksu dzieci usprawniają koordynację ruchową, wzmacniają wszystkie partie mięśni, zwiększają zakres ruchów, nabywają odporności tak ważnej w obecnych czasach.

INTEGRACJA

Duży nacisk kładziemy na integrację i wspólne spędzanie czasu poza salą treningową. Organizujemy spotkania, np. imprezy okolicznościowe (m.in. mikołajki, bal karnawałowy) w sali zabaw Złoty Smoczek czy spotkania integracyjne z rodzicami - spływy kajakowe, rodzinne pikniki czy kuligi. Szansą na naukę samodzielności może być pierwsza nocka poza domem, zielona szkoła czy kolonie sportowe organizowane przez nasz klub.

TRENER MICHAŁ GRABAREK

Moje doświadczenie i lata praktyki pozwoliły mi na wypracowanie skutecznej oraz efektywnej metodyki prowadzenia zajęć dla dzieci.

Przez 12 lat trenował karate SHOTOKAN, zdobywając w tej dyscyplinie kilkanaście medali Mistrzostw i Pucharu Polski. W 2003 roku zaczął trenować nowy styl Muay Thai, dwukrotnie sięgnął po tytuł Mistrza i Puchar Polski oraz Puchar Europy Muay Thai i K-1 rules. Jest medalistą wielu międzynarodowych i ogólnopolskich turniejów oraz uczestnikiem gal zawodowych i amatorskich. Od 2009 roku prowadzi treningi z zakresu Muay Thai, i Kick-boxingu. Prowadzenia zajęć uczył się m.in. na obozach we Francji, Tajlandii i Holandii od najlepszych zawodników na świecie. Posiada państwową licencję instruktora kick-boxingu wydaną przez Polski Związek Kick-boxingu oraz licencje instruktora boksu.

TRENER MACIEJ PIWOWSKI

Od 8 roku życia trenował karate Shotokan przy czym uczęszczając i wygrywając liczne turnieje, zdobywając m.in. Mistrzostwo Świata w kumite . W między czasie trenował gimnastykę na Zawiszy, na studiach zainteresował się kalisteniką oraz fitnessem, zdobywając w późniejszym czasie odpowiednie uprawnienia i wiedzę do prowadzenia zajęć grupowych. Do jego pasji dołączył dość nowy sport zwany Tricking oraz Akrobatyka której jest instruktorem.

PEDAGOG PAULINA BOLECHOWICZ

Pedagog nie tylko z zawodu, ale przede wszystkim z zamiłowania. Terapeuta integracji sensorycznej, animator dziecięcy, na co dzień mama pięciolatki. Absolwentka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz studiów podyplomowych z zakresu integracji sensorycznej w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu. Pasjonatka dziecięcych uśmiechów, jak sama wspomina – czerpie radość z codziennej pracy z najmłodszymi. Zawodowo spełnia się, pracując w przedszkolu, zaś popołudnia spędza w swoim azylu, którym jest gabinet SI. Po pracy zaraża bliskich i przyjaciół pozytywną energią, uwielbia podróżować i aktywnie spędzać czas z rodziną.W Akademii Wojowników wspomaga prowadzenie zajęć i dba o ich poprawność pod względem pedagogicznym. Pozostaje do dyspozycji rodziców, pomagając im w rozwiązywaniu pojawiających się wyzwań i problemów wychowawczych.

Treningi dla każdego

Trenują zarówno chłopcy, jak i dziewczynki, dzieci w różnym wieku i o odmiennej sprawności fizycznej. Trenerzy zwracają uwagę na możliwości dzieci i dążą do optymalnego rozwoju każdego podopiecznego, natomiast dzieci dostrzegają, że nie wszyscy radzą sobie tak samo i należy sobie pomagać.

Kontrola emocji i cierpliwość

Dzieci zdobywają zdolność kontrolowania emocji i pożytkowania tych negatywnych, a wciąż powtarzane ćwiczenia i sekwencje uświadomiają im, że trening czyni mistrza, a na efekty działań należy czekać, nie tracąc przy tym zapału do osiągnięcia zamierzonego celu.

Logiczne myślenie

Sztuki walki wymagają szybkiego i analitycznego myślenia, należy zapamiętać sekwencje układów, a w dalszym etapie przewidywać ruchy przeciwników. Sporty walki umożliwiają wszechstronny rozwój dziecka, to dowód na to, iż podopieczni trenują nie tylko ciało

Świadomość siły fizycznej

Dzieci zyskują wiedzę dotyczącą swojej siły, a trenerzy kładą nacisk na przekazanie jak z tej siły korzystać, aby nikomu nie zrobić krzywdy.

Integracja z grupą

Wyjazdy i dodatkowe atrakcje w postaci nocek czy obozów wpływają pozytywnie na zacieśnienie więzi między grupą i pozwalają połączyć rozwój dzieci z zabawą.

Pewność siebie

Dzieci uczą się pokonywania własnych słabości i współpracy z rówieśnikami, a każdy sukces i motywacja ze strony trenera i grupy skutkuje zwiększeniem pewności siebie.

SPORT ZABAWA INTEGRACJA